Sanningen jag inte vill veta

Okej. Jag vet att min kosthållning har varit tveksam i många år. Jag vet att alla kakor måste ta vägen någonstans. Men vilket idiotiskt infall fick mig att kliva på en fettprocentsvåg? Va? Så [...]

Checkpoint 14 dagar

Det går förvånansvärt bra. Min ambition att undvika allt socker, mjöl, onyttiga snacks och så många tillsatser jag kan fungerar perfekt. Det känns som om jag tappat några kilo, men eftersom jag [...]

Det går åt rätt håll

Har ingen koll på veckorna längre. Men äntligen känns det lite skillnad i kroppen igen. Den senaste veckan har jag varit duktig. Inget onyttigt alls. Suget har anfallit några gånger men jag har [...]

Dumma dej!

Du är dum. Ful och dum. Och gammal. Jag gör allt för att behaga dig. För att vara snäll äter jag bara (nästan) nyttiga saker – endast för att underlätta när jag måste stå på dig. Och det [...]

Vägning efter 1 vecka

Japp. Då var det dags för vägning efter en vecka med LCHF-kost. Med bultande hjärta och många svordomar över semlorna som slank ner i lördags ställde jag mig på vågen. Försiktigt kikade jag ner [...]

Mål och mått

Mitt största mål med den här resan är att bli piggare, orka mer, sova bättre och få en lugn och trygg mage. Men jag hoppas på att gå ner i vikt också. Självklart. Jag mår som bäst när jag väger [...]

sida 1 av 2