Hur går det egentligen?

Efter nästan tre veckor med lågkolhydratkost börjar kroppen vänja sig. Halsbrännan är borta, insidan känns harmonisk och lugn men jag är fortfarande matt periodvis. Maten funkar bra. Jag har lärt [...]

Supergoda frökex

De kanske inte är LCHF fullt ut, men ett perfekt alternativ om man vill undvika spannmål 🙂 Jag är inte så petig med om något innehåller mer än 5 % kolhydrater så länge jag mår bra av det och det [...]

God omelett är lätt

Efter flera dagars frossande i bacon, köttfärssås och smör fick jag en stark längtan efter grönsaker. Därför knåpade jag ihop en grönsaksomelett till lunch. Den blev jättegod. Här kommer recept: [...]